Ударно-динамический метод оздоровления способствует максимально активному восстановлению кровоснабжения тканей и внутренних органов, активации лимфатической системы, выведению токсинов из организма и, как следствие, способствует восстановлению иммунитета и здоровья в целом.
Данная практика также может являться составной частью классической оздоровительной телесной практики.